Programm Weiterbildung
Potentiale
Kreatives Denken & Schreiben
Wandel gestalten - Schreib-Workshop für Frauen 56+
Du stehst vor einem neuen Lebensabschnitt oder bist bereits mittendrin?
Postkartenkrimis - Kurz und knapp und mörderisch gut!
Aus der Reihe Schreibschwung Herbst 2026
In guter Gesellschaft – Achtsamer Umgang mit inneren Anteilen und Selbstwirksamkeit
Viele Menschen erleben innere Anteile als verschiedene innere Stimmen, die mit unterschiedlichen Gefühlen verbunden sind.
Lebenslinien – Das Gold in mir / Biografisches Schreiben
Aus der Reihe Schreibschwung Herbst 2026
Aus der digitalen Erschöpfung ins analoge Gestalten - Journal Writing für Klarheit & Freude // für Frauen
Kennst Du das: Dein Gehirn fühlt sich wie ein übervoller Posteingang an.
Meine Held*innenreise. Neue Perspektiven auf das eigene Leben
Aus der Reihe Schreibschwung Herbst 2026
Future Thinking: Die innovative Methode zur strategischen Gestaltung zukünftiger Szenarien
In diesem Bildungsurlaub/Intensivseminar lernst du, Trends zu erkennen, Zukunftsszenarien zu entwickeln und strategisch vorauszudenken.
Textperimente
Einfach mal mit Worten, Sprache, Schrift, Papier und Formen textperimentieren!
Kommunikation & Haltung
Offene Voice-Werkstatt
Die Voice-Werkstatt ist ein Raum zum Ausprobieren, zum Spüren und Neu-Entdecken.
Alexandertechnik - Workshop im September
Im Workshop beschäftigen wir uns mit den Grundlagen der Alexander-Technik.
Stimm-Welt - Thema: Stimme und Artikulation
Atem - Stimme - Artikulation - Sprechen
Kontrovers, aber konstruktiv: Wie wir trotz unterschiedlicher Meinungen im Gespräch bleiben.
Dieser interaktive Workshop lädt dazu ein, neue Wege des Zuhörens und Miteinanders auszuprobieren, und zeigt, wie Verständigung auch in schwierigen Situationen möglich bleibt.
Gelassen bleiben, wenn das Leben herausfordert – stärke deine Resilienz
Entdecke deine Kraftquellen, gewinne neue Energie und entwickle Strategien, mit denen du auch in herausfordernden Zeiten handlungsfähig und zuversichtlich bleibst.
Kopf frei – alles unter einen Hut statt Gedankenchaos
Hast du das Gefühl, ständig an alles denken zu müssen? Beruf, Familie, Termine, Erledigungen, Ideen – kaum ist eine Aufgabe erledigt, warten schon die nächsten.
Stimm-Welt - Thema: Vor Gruppen sprechen
Atem - Stimme - Artikulation - Sprechen
Dein Stil, deine Stärken. Kommunikationsworkshop von & für Introvertierte
Zuhören, Empathie, Ruhe - das ist nur eine kleine Auswahl introvertierter Stärken, die in der Kommunikation echte Superkräfte sein können.
Future Thinking: Gleichberechtigung gemeinsam gestalten
Entdecke im interaktiven Workshop, wie wir Gleichberechtigung im Jahr 2040 leben könnten – und welche neuen Wege du schon heute mitgestalten kannst.
Ja, Nein, Vielleicht - Grenzen wahrnehmen, setzen und wahren
Fällt es dir manchmal schwer Grenzen zu setzen oder diese überhaupt wahrzunehmen?
Alexandertechnik - Workshop im November
Im Workshop beschäftigen wir uns mit den Grundlagen der Alexander-Technik.
Stress reduzieren im Alltag mit PEP®
Du fühlst dich ständig unter Strom und weißt nicht, wie du das abstellen sollst? Dein Alltag ist hektisch und belastend? Es sind zu viele Aufgaben in zu wenig Zeit? Dann ist dieser Workshop für dich.
„gut gestimmt“ – ein Tag für dich und deine Stimmen.
Hast du deine Stimme schon mal gefragt, was sie dir zu sagen hat?
Finde Klarheit für deinen Lebensweg – entdecke dein Ikigai
Gewinne neue Orientierung, triff stimmige Entscheidungen und finde heraus, was deinem Leben und Arbeiten wirklich Sinn gibt.
Status: Geheimcode der Kommunikation
In diesem Workshop entschlüsselst du den Geheimcode der Kommunikation und erfährst, wie Statussignale und Körpersprache deine Souveränität steigern, schwierige Gespräche erleichtern und Konflikte vermeiden.
Utopie meets Demokratie
Ein Workshop für alle, die gemeinsam träumen, improvisieren und neue Wege für ein demokratisches Miteinander erkunden möchten.
Status: der Schlüssel zu souveränem Auftreten und erfolgreicher Kommunikation (Bildungsurlaub/Intensivseminar)
In drei Tagen lernst du, wie kleine Veränderungen in Körpersprache, Stimme und Status große Wirkung entfalten – für mehr Präsenz, Souveränität und erfolgreiche Gespräche in Berufsalltag und Privatleben.
Intensivseminar Integrative Körperarbeit auf der Basis des Body-Mind Centering
Dieses 4tägige Intensivseminar gibt einen guten Einblick in die vielfältigen Aspekte der Integrativen Körperarbeit.
Gut reicht völlig! – Selbstbewusste Wege aus der Perfektionsfalle (Bildungsurlaub/Intensivseminar)
Entdecke, wie du loslassen kannst, ohne nachzulassen – für mehr Gelassenheit bei weiterhin guten Ergebnissen.
Digitales & KI
KI-Werkstatt: KI-Grundlagen verstehen und ausprobieren (online)
Dein verständlicher und praxisnaher Einstieg in die Welt der KI.
Abendsalon Ed. Fem. 7: Lesung mit Eva Gengler über Feministische Künstliche Intelligenz
Warum Künstliche Intelligenz Ungerechtigkeit verstärkt und was wir dagegen tun müssen
KI-Werkstatt: Einstieg in die Bilderstellung (online)
Entdecke, wie du mit ChatGPT oder Google Gemini ganz ohne Vorkenntnisse Bilder erstellst, veränderst und kombinierst.
KI-Werkstatt: Gemini Notebooks (online)
Deine persönliche KI-Bibliothek: Wissen sammeln, finden und nutzen
KI-Werkstatt: Prompt Engineering – bessere Ergebnisse mit ChatGPT (online)
Entdecke die Potentiale guten Promptings und lerne, ChatGPT gezielter für deine Aufgaben einzusetzen.
KI-Führerschein für Frauen (Bildungsurlaub/Intensivseminar)
KI verstehen, sicher anwenden und produktiv nutzen
KI-Werkstatt: Stop-Motion-Videos erstellen (online)
Entdecke, wie du mit ChatGPT oder Google Gemini aus einzelnen KI-Bildern Schritt für Schritt ein kreatives Stop-Motion-Video erstellst und es mit PowerPoint zum Leben erweckst.
KI-Werkstatt: Marken-Check - Wirkt mein Auftritt so, wie ich es will? (online)
KI-Texte und KI-Bilder für den eigenen Markenauftritt